Schmerz trifft Freude trifft Schuldgefühl. Zwischen Tränen und Lichtblicken fragen sich Trauernde oft, ob sie richtig trauern. Das schlechte Gewissen wird laut, wenn inmitten der tiefsten Trauer plötzlich wieder ein Moment der Freude aufblitzt. Darf ich lachen, während meine Welt noch in Scherben liegt?

Wenn ich sage, dass ich SeelenSport®-Trainerin bin, blicke ich meist in fragende Gesichter. Was ist SeelenSport®?

Trauer verschwindet nie ganz. Sie wird schwächer, tritt auch mal in den Hintergrund. Und es gibt Tage, an denen sie sich lautstark meldet.

Trauer passt nicht in unsere Gesellschaft. Trauernde fühlen sich ausgeschlossen und unverstanden. Ach wie gut, dass niemand weiß ...

Im Mai 2017 starb mein Vati. Schon die Jahre vor seinem Tod hatten wir uns voneinander entfernt. Unsere Vater-Tochter-Beziehung war kaputt.