Manu
Was ist eigentlich SeelenSport®?
Wenn ich sage, dass ich SeelenSport®-Trainerin bin, blicke ich meist in fragende Gesichter. Was ist SeelenSport®?
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Manu
- 1. Juli 2022
- 4 Min.
Ab aufs Land!
Ich packe meinen Koffer ... Heute geht es für mich raus aus der Stadt und ab aufs Land – Yoga Retreat, ich komme!
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Manu
- 1. Mai 2022
- 2 Min.
Einmal Meer, bitte!
Ich schließe meine Augen und atme tief ein. Mmmmmhhhhh, herrlich! Ein Lächeln macht sich auf meinem Gesicht breit. Mein Herz hüpft.
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Manu
- 20. Jan. 2022
- 7 Min.
Meine Motivation? Mein Wunschgefühl!
Fehlt dir die Motivation für mehr Bewegung in deinem Alltag? Ziehe deine Motivation aus deinem Wunschgefühl. Wie das geht, liest du im Blog.
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Manu
- 26. Okt. 2021
- 4 Min.
Mein erstes Fastenerlebnis. Zurück zu mir.
Ich reise abgespannt und gestresst an zu meiner ersten Fastenwoche. Im Moment ist mir alle zu viel. Die Auszeit kommt keinen Tag zu früh.
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